今日は、八潮市ラジオ体操講習会が、エイトアリーナにて6時から、8時まで、
15年間ＮＨＫの顔西川先生の指導で大勢の市民とバッチリ基礎から教わりました。
★大山市長も忙しい中、参加、八潮市教育委員会を挙げ健康増進の一環で全力で取り上げています。..
.ラジオ体操と消費カロリー体重60kgの人が10分間ラジオ体操行った場合消費カロリーは約43〜55kcalに
相当すると言われます 日常生活運動に置き換えると雑巾掛け 急ぎ足 布団の上げ下ろしの活動に...相当
相当 　★ラジオ体操は昭和3年 1928年
国民保険体操 ラジオ体操 として、スタート今年で88年 この記録帳は、昭和28年 私が生まれて1歳の時の
発行 、現在のラジオ体操（第一）と運動の狙いですねー、今年の夏は、是非地域 子供会 を通じ
多くの子供達にラジオ体操を広めていきましょう。★因みに私は郵政民営化直前に表彰されています。
まさに継続は力也ですね。